2008年06月16日
団体戦にお邪魔♪
団体戦にお邪魔してきちゃいました♪
学生以来ひさびさの団体戦でしたが、雰囲気が良いですね＾＾
なんにしても楽しかったです♪
その後、みんなで練習＾＾
車移動中におやつ♪
新製品に弱いです・・・
でも暑い時には、こんなトロピカルな取り合せはちょっと優雅な気分になれますね！
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私が普段参加している試合は、団体戦が主です。
なので皆で頑張れる良さと、自分が足を引っ張る辛さが両方あるのがよくわかります（泣）
ところで、雨続きでテニスが出来ない場合の、家で出来る筋トレとかテニス風のストレス解消法があったら教えてくださ～い♪
筋トレはとにかくやる！しかないですね＾＾
よく知識ばかりで頭でっかちになりがちな方が多いですが、とにかく色々考えずに時間があったらやるしかないです。
勿論、効果的にやれればやるにこしたことは無いんですが、逆に決めつけると続けるのがシンドクなるケースが多いので＾＾
ちなみに、チューブトレーニングはお薦めです。
意外とテニスから離れてスポーツ系のＤＶＤとか見たりすると気持ちがスッキリしますね♪
筋トレやるしかないっ！ですね。
そうそう、なるべくサボりたいからって訊いたの
丸出しでした（汗）
習慣づけが出来るようにしたいです。
えらそうなことを言ってすいません＾＾
そんなことを言いながら自分も疲れていると筋トレサボっちゃいますよ♪
続けることって大変ですね。