●川田コーチDiary● テニスコーチ：川田洋介(新浦安fellows SPORTS所属)　・ライフスタイル ～アドバイス。　　　　　　　　　　　　テニスの上達のヒントがあるかも？！

いやぁ～錦織選手は残念でしたね。
自分も朝７時からライブスコアで応援しちゃいました。

でも、大いなる可能性をみせてくれたと思います。
やっぱりストローク戦で勝てるテニスは圧巻ですね＾＾

まぁ、まだ若干１８歳なだけに波があって当然だし、そんな中でもコンスタントに結果を残してるので素晴らしいと思います。

ＵＳオープンはまだ続いていますが、自分的にはＡＩＧオープンが楽しみで仕方無い今日この頃です。
今年のＡＩＧは盛り上がりそうですね。
勿論、自分も時間が合えば有明に行きたいですし、錦織選手の試合の放送も楽しみです♪

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昨日は珍しく昼過ぎに海へ♪
久々に波も良くゆ～たっり、のんびり♪

結局、夕方まで＾＾

まぁ、それよりも昨日の一大事件といえば
錦織選手、USオープンBEST１６！！
それもあのＤ・フェレール（世界４位）に勝っての１６！

マジで凄いですね＾＾

いやぁ～ホント興奮しました！
しかも日本よりも海外での注目度のほうが高いくらい。
ニューヨークタイムズでカラーで大きく掲載されていたり、イギリスでも大きく取り上げられているようですね。
この勢いで日本でも一大ブームになってくれるのを願いますｐ＾＾ｑ

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報告遅れましたが、先日の浦安オープンは３回戦で負けちゃいました＾＾
とはいえ、悔しいながら満足♪
サーブ＆ボレーという新しいプレースタイルで１，２回戦を順調に勝ち上がることが出来て、３回戦では昨年千葉県を獲ったシード選手と戦うことが出来ました。

応援に駆けつけて下さった方には本当に感謝です！！

試合後、痛感したのは
『やっぱり試合は楽しい♪』

勿論、優勝しない限りトーナメントというものは負けて終わるしか無いので悔しさは付きまとうものですが、練習では気づかない自分の技術不足や気づいていて真剣に改善しようと努めるまで至らないポイントを再認識させられました。

そういえば錦織選手がＵＳオープン１回戦突破しましたね♪
このまま２回戦も勝ち上がって３回戦のフェレール戦が実現してほしいですね＾＾

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最近ちゃんと練習♪
　　
昨日はHANE・NEMOと今日はHANEと♪

でもどうも自分が練習してるとスクール生の方から
「珍しい＾＾」って言われちゃいますね。
まるで練習嫌いのように・・・

そんなこと無いんですよ♪
基本テニス大好き♪

しかも練習しないと時代の流れにも置いていかれてしまうのでコーチである限り、ある程度の練習は継続しないといけないと思っています！

逆に現役の頃より、色々なプレースタイルや技術にチャレンジするので非常に面白いんです♪

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フェローズへ行って練習♪

シングルでサーブ＆ボレーヤーになるべく練習中です。

今まで気紛れでサーブ＆ボレーをすることはありましたが、なかなかプレースタイルを変えるところまでは至りませんでした。
少なからずオープンを回っていた時が、ストローク主体であったことから自信と安心感のあるスタイルに依存してしまっていました。

変えようと決意した理由は、周りのコーチ陣とテニス談議をしている時、持って生まれた筋肉の質や第３者から見た自分のテニス技術には
「サーブ＆ボレーの方が向いているのでは？」
ということからです。
＊コーチだってアドバイスは必要です♪＾＾

簡単にいえば、持久系というよりは瞬発系の筋肉という感じですね。

とはいえ、そんなにすぐシフトチェンジ出来るわけも無く、四苦八苦しています。
浦安オープンもあるので変えようか迷いましたが、以前ブログにも書いたように
「目先の欲（勝ち）に拘って、従来通りのプレーを続けていては大きな変化は期待出来ない」
こともあります。

今はとにかくポイントを獲られても貪欲に前に出ることに拘りたいと思いますｐ＾＾ｑ

そういえば昨日、HANEとの練習の時にオムニ用のシューズを下ろしちゃいました♪

かな～り快適♪

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昨日は大学時代の同期飲み♪

相変わらず柄にもなく銀座の「The 3rd KEY」に集合
（西船とか庄屋とかで良いのになぁ＾＾）

そんなこんなで普段飲まない自分もちょっとお酒をたしなみ楽しくおしゃべり♪

先日先輩の結婚式があってその時の動画がyoutubeにあげてあるらしくブログに載っけてという要望があったので内輪ネタになっちゃいますが載せときます。
（＊みんな見たらコメント残して行ってね）

同期のkazukiの猪木ネタ！！
他にも先輩が台本まで作って盛大なネタでした。
（全て見せられないのが残念）
いやぁ～
宴会芸には事欠かないですね。

話は変わりますが、帰りに銀座を歩いているとソニーの大きな看板が！！

錦織選手の大きな写真はいいですねぇ＾＾

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ちゃお～♪

翌日またフェローズ恒例１DAYキャンプなので、午後休むために朝一で海♪
朝一？っていうか日の出ですけど何か？＾＾
　
とっても綺麗な朝焼けだったので何度もパシャリ♪

２時間ほど海に入った後、一度上がって休憩して帰る前にもう少しだけと思って海に入っていると

サプライズ！！

沖で波待ちしてると見慣れた顔がパドルしてくる・・・

なんとNEMO！！

第一声が「やっぱりいると思いました」＾＾

おい、おい・・・

それはさておき、待ち合わせすること無く海で会うなんて♪
よく俺が吉崎入っているからって一宮や漁港にいることもあるし、波乗りのポイントなんて沢山あるのでホント偶然！

そんなこんなでもうちょっとと思っていたのが、結局また２時間以上・・・
合わせて４時間以上海＾＾

でも、大抵いつも一人なのでかな～り楽しかったです♪


そういえば今日ようやく『２４』をシーズンⅠ～Ⅵまで見終わりました♪
シーズンⅠは以前見たんですが、こないだたまたまレンタルＤＶＤを見に行った時に「よし見よう」と決意！
ほぼ１か月でシーズンⅡ～Ⅵまで♪
かなりハイペースで見続けたので、疲れました・・・
面白かったには面白かったんですが、それよりも達成感の方が・・・＾＾
「やったどぉ～ｐ＾＾ｑ」

プリズンブレイクはまたの機会に♪

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コーチ研修＆慰安旅行に行ってきましたぁ～♪
　
人数も少なかったのでワゴン２台で♪
１台は支配人が往復運転してくれたので、もう１台は行きＦコーチ、帰り自分ってな感じでのんびりドライブ＾＾
みんな運転出来るので現地ではNEMOが運転したり出来たので楽チン★

昨年に引き続き研修は風越公園で！

前半は全員でコーチ研修！！
テニス技術で疑問のあることや指導方法をみんなで研究。
途中からフロントスタッフを生徒に見立てて、どのように指導したら最短で上達する道筋を立てられるか？等をディスカッションしながら実際にアドバイス。

後半は浦安オープンのあるHANE,NEMO,HIRO,オレでマッチ練！
相手を変えながら２セット！
先輩のコーチ陣はタイブレークで総当たりマッチ！
（＊どちらかというとこっちの方が必見かも＾＾）

そんなこんなでみっちりテニスをやりきった後は、みんなで銭湯に行き、メシ♪
　
夕飯は『ろぐ亭』へ♪
胃拡張になるくらい喰っちゃいました＾＾
その後、みんなでボーリング！！
腕前はというと？
テニスのプロフェッショナルといってもテニスコートから離れればただの人＾＾
ただ、コーチが１０名以上集まるとさすがに騒がしいですよ♪

２日目は、翌日から仕事のスタッフもいるので早々と帰路についたんですが、帰る前にアウトレットに寄り道♪
HANEが最近マイブームの水泳のキャップを買って早速被っていました＾＾
軽井沢のアウトレットを水泳キャップを被ったまま歩いたのはHANEくらいかも？

そんなこんなの研修旅行でした♪

話は変わりますが、今日妙典のサティーを歩いていると見慣れたＴシャツを着ている人が！！
　
一昨年くらいに自分がデザインをしたＴシャツで、Ｏコーチと相談した結果、高品質の生地で製作したものです。
新浦安から離れた場所で面識の無い方が普段に着ていてくれるのは、大きな喜びですね♪
やっぱりちょっと高価でも、目先の利益のために安手の生地にすることなく丈夫で高耐久なもので製作して良かったと再確認しました＾＾

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北京オリンピックのテニス部門ドロー
が発表されましたね。

注目の錦織選手はというと
１回戦 シュトラー
勝てれば
おそらく２回戦 ジョコビッチ

ドローを観たい方はど～ぞ♪
■男子シングルス
■男子ダブルス
■女子シングルス
■女子ダブルス

トップランカーがみんな出場してるので４大大会より面子が揃っているかもしれませんね。

何気に注目なのでが男子ダブルス！！！

フェデラー・ナダル・ジョコビッチ・ヒューイット等がみんなエントリーしてます！
ナダルのダブルス？
ステイバックしてガン打ち？？
後ろで並行陣？？？

想像が膨らんじゃいますね＾＾

テレビ放映してくれないかなぁ？
衛星やケーブル等で放送してたら録画必須ですよぉ♪
（でも、オレは無いですが・・・誰かに借りなければ＾＾）

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海に行こうかかな～迷ったんですが・・・

結局行きました＾＾

行く前からコンディションは悪いことは予測出来ていましたが、予想通り悪かったですねぇ。
サイズはそこそこですが、風でボヨボヨ。どれが波なんだかって感じでした＾＾
それでも気合で２時間♪

とにかく海に入りたい気分で仕方なく、入ったことに後悔無し！！
やっぱり海には不思議な力があるような気がします♪

それにしても冬場には無い渋滞が！
海水浴シーズンなだけに仕方無いですね。


夕飯に、先日誕生日のお祝いに頂いた冷凍餃子を♪
ごちそうさまでした♪

おいしかったぁ～＾＾
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今日は空き時間にかなり会社(fellows)のＨＰ更新しました＾＾

トップページに始まり、溜まっていた仕事を一気に♪

先日行われた『ラケット＆ガット張りキャンペーン』の結果報告まで
初めて、フェローズでのラケットとガットの人気ランキングを掲載してみました。

更新頻度では、どこのスクールにも負けないように頑張ってますｐ＾＾ｑ

出来るだけ見飽きることもないようにデザインもマメに変えるように心掛けているので、たま～に見てやって下さい。
まぁ言っても、自分が大抵は変更しているので過ぎた期待はしないで下さいね。
（＊勿論、ミスがあっても責めないで下さいね＾＾誉められて伸びるタイプなんで＾＾）

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毎日毎日そんなに話題が沢山無いので色々写メを撮ってみましたん♪

出勤前に自動販売機で缶のデザインに魅かれて買ったBOSS♪
以前から販売されていますが『木陰』というサブタイトルと『やすらぎブレンド』ってのが良いですね＾＾

練習前に丁寧にグリップテープを巻き替えるHANEとコーチルームに貼ってある『社員一丸』をバックに自分＾＾

相変わらずの練習セット♪
よく切れるので最低２本（太いガットに変える前は保険で３本）と水、タオル、目薬♪
コンタクトプレーヤーにとっては目薬は重要ですね。

フェローズに導入されたエアコンと♪
ここまで効くとはスタッフもビックリ！！
この猛暑には、まさにオアシスですね＾＾

まぁこんな感じで大した写真は一枚たりとも無いですが、意外とブログを見てくれてる方にとっては長々とした文章だらけより写真の方が面白いかなって思って色々載せてみました♪
文才も無いので・・・・

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特にこれといった話題は無いんですが、今日のスクール生の方がフェローズのコートの写真が欲しいと言っていたので載せてみました＾＾

基本コートがネットに囲まれているので上手く撮りにくいのでハシゴを上って上部から撮った写真です。

やっぱり携帯のカメラには限界がありますね。


ということで以前デジカメで撮ったものがあったのでよかったらど～ぞ♪
（この時はまだ空調が付いていない時です）

フェローズにお越しになったことの無い方は、是非♪

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自分でハッピーバースデイ♪

いやはや、誕生日が出勤日でよかった？！
あやうく、休みだったらロンリーサーフィンになりかねない＾＾

そんな自分を先読みしてか、フロントの先輩がプレゼント持ってきてくれました♪
　
以前に先輩の一家へお邪魔した時に凄い美味しかった胡瓜のオヒタシ？と幸楽苑の冷凍餃子を頂いちゃいました。
さすがオレのことをよくご存じで♪

　
他にもスクール生の方から、海用にビーチサンダルとうまい棒をプレゼントして貰っちゃいました♪
またこれが、うまい棒を３１本（３１歳）！！

ウマイ！！

こんどオレも使おうｐ＾＾ｑ

いやぁ～ホント嬉しい限りです。
感謝♪　感謝♪♪

独身なのが、スクールでも職場でも持ちネタ？になっている今日この頃ですが、幸せ者です♪＾＾
「おめでとう」の一言に癒されますね☆

これからもがんばるので宜しくお願いしま～～すｐ＾＾ｑ

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さて今日はレジャーでテニス♪

ってことはメインはやっぱり運動後の飲み♪
新浦安の『新助』
　
料理が旨い！
そして締めは名物「はちみつトースト」♪
甘い物が得意な方は是非★

いつも練習、練習ばかりじゃなく純粋に仲間と楽しむテニスも良いですね♪
今の時期は汗も沢山かくので、練習後のジュース等をちょっと我慢してビールは最高！！
＊練習中は我慢しちゃ駄目ですよ＾＾

そんなこんなで自分でもスッカリ忘れてましたが、あと数時間（7/30）で
３１歳・・・
（忘れていたというより触れないようにしてたのかなぁ＾＾）
まぁ、だからといって何が変わるわけじゃ無いんですが♪

でも身体のケアやトレーニングを怠ると取り戻すのが大変な歳になってきたので油断しないように頑張りますｐ＾＾ｑ

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相変わらずのHANEとの月曜練♪

やっぱり速い球を打ち返すより、力の無い遅い球を正確に打ち込むのは難しいですね＾＾

間違いなく大きな課題です。

速い球を速く返したり、遅い球を遅く返す事は比較的簡単ですが、
速い球を遅く返したり、遅い球を速く打ち返すのは本当に難しいですね。

そういえば昨日はお掃除ＤＡＹ♪

ホームセンターで網戸掃除ブラシと水切りワイパーを購入♪
いやいや、あらためて水切りワイパーは優れモノ！
窓のお掃除をしたい方は是非オススメ♪
安価なものなら￥５００程度なので労力と仕上がりから考えれば損は無いとは思いますが、それでも勿体無いと思う方は最後に新聞紙で乾拭きするとピカピカになりますよ＾＾
ちなみに水回りのステンレスにも効果的♪

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今日は【フェローズ】に空調が入ってからの初レッスンですが、最高♪

マジ最高！！

レッスンをした感想ですが、やはり環境が良いとスクール生の方々の集中力も持続する時間が長くなり、効果的な練習が出来ていると思います。

意外と暑いことによって「よく練習した」とか「頑張った！」という思い込みをしやすいですが、極度の暑さは疲労が早いことによって疲労感ばかりで実際には動けていないことがあると考えられます。
また、運動量が少なくなれば、暑さで汗をかくばかりで、筋力アップ、ダイエット等の効果も低下すること予想されます。
（＊あくまで個人的な感想なのであしからず＾＾）

勿論、暑さ対策のために暑い中、練習することも大切ですが、技術・テクニック向上等を目的とする場合、良い環境でテニスをすることも大切だと思います。

少なからず、どのスポーツのアスリートもオフシーズンの練習では環境の良い場所でトレーニングを行います。
大抵は寒い場所から暖かい場所を選択しますが、極度に暑い場所は避けたり時間をズラしたりすることが通例ですね。

とはいえ、フェローズにようやく空調が完備されたから言えることなんですがね＾＾
外でテニスをされる方は、多めの休憩を取りながら体調には気をつけ、集中力を維持できるように練習を行ってくださいね♪

そんなこんなで浦安の花火大会にフェローズスタッフの有志で行ってきました♪

浦安の一大イベントなだけに出店とかも盛大でした！

やっぱり携帯の写真では限界がありますね＾＾

出来るだけ綺麗めに撮れた写真だけアップしてみましたので、行けなかった方にちょっと気分をお裾分け♪

正直、行くまでは結構オックウなんですが、現場に行って生の花火をみると期待以上の感動がありますね＾＾

個人的には、花火が打ちあがっていく途中のピュ～～って感じが好きでHANEと「あの上がり方がいいねぇ」とか・・・

やっぱり世界に誇る日本特有の文化なだけに良いですね＾＾

集合写真が無かったので【NEMOの部屋】からパクってきちゃいました＾＾NEMOごめんねぇ～♪

前日から場所取りしてくれたHANE・HIROありがとね♪
久々に長文になっちゃいました♪

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いよいよ明日から【fellows】スクール再開です。

今日は待ちに待った空調工事が終わって、テスト運転日♪
楽しみで、出勤日でも無いのに海帰りに会社【fellows】に寄ってみました＾＾

見た目は１面に空調が２台あるだけでそこまで変化してませんが、この猛暑の中！！

快適！

とてつもなく快適！！

何度も言うようですが、素晴らしく・・・・

快適！！！

正直、関東近郊では最大の容積を持つコートなだけに、どこまで空調が効くのか心配でしたが、マジで素敵♪♪

さぁ明日から頑張ろうｐ＾＾ｑ

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普段休みが合わないんですが、スクール休みの特別シフトのおかげで、みんなで海♪
　
いつもは一人で淡々と準備や片付けなんですが、仲間がいるといいですねぇ～＾＾

みんなで記念写真をパシャリ♪

（左 NEMO・HIRO・KUNI・オレ 右）

帰りにみんなで来た時によく行く中華料理屋さんでメシ♪
食べることに夢中で写メを撮るのを忘れちゃいました＾＾
ドンマイ俺！！

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スクール休み期間中、特別シフトで休刊日の今日は一人出勤＾＾
（っていっても工事関係者は沢山なんですが）
何をしに行ったかというと
色々ｐ＾＾ｑ

一番の大作業はフットサルコートサイドベンチのニス塗り！
ニスといっても防腐剤ですね。
毎年の作業なんですが、相変わらず

長い！！！

しめてほぼ５０ｍ・・・
始める前は気が遠くなるほどでしたが、なんとか終了♪
他にも剪定やらネット作業やら、結局メシも食わずにあっという間！
まぁ一人で寂しく暇してるより良いってことで＾＾

そういえば、何でスクールがお休みかというと、
皆さんもご存じのようにテニスコート４面に空調導入のため♪

そんな【NEW フェローズ】を楽しみにしてる方に経過報告！

ホワイトボードと比べれば分かるように
デカイ！！！

このタイプが１面２台！
ってことは４面で合計８台！！

インドアテニスコートでは異例の設置台数かも！
これで効かなきゃ無理＾＾

いやいや、楽しみですね♪
乞うご期待！

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ダメモトでサーフボード募集♪＾＾
★ショート・ファン・ロング関わらず★


今使っているのが、９”２のディックブリューワーのロングボードなんですが、かなりボコボコになってきてセカンドボードが欲しい今日この頃＾＾

とはいえ、高価でポンポン買える代物ではないので譲ってくれる人はいないかなぁなんて都合の良い事を思っている不届き者でスイマセン♪

意外とサーフボードは、かさばる物なので引越しを機に不要になった方とか連絡してくれると嬉しいです。

■連絡はこちらまで♪■
tls1@livedoor.com

普段はロングなんですが、とにかく海好きでショートやファンにもチャレンジしてみたいので長さを問わずロングじゃなくても情報待ってま～す♪。

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相変わらず、海と言いたいとこですが、朝５時に起きて波情報をみるとクローズになるほど波が無い・・・

仕方ないから二度寝♪

ゆっくりすりゃあいいのに８時前には起きてゴミ出し＾＾
何しようと思いながら朝飯♪

じゃあ、買い物！！

まずはコストコに行って、飲み物を調達して、新習志野の東京インテリアへ。

部屋に時計が欲しいなぁと思っていたんですが、以前から欲しくて仕方なかったリーフアートパネルに心を奪われ衝動買い＾＾
　
かなり無機質な我が家がチョット潤った感じ♪

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どうも会社でＰＣに向かう時間が多くなると家でＰＣを開く機会が減りますね＾＾

昨日は大学時代の先輩の結婚パーティー♪
今も休みにみんなで集まってテニスをしてます＾＾
普段足を踏み入れるはずの無い白金・・・
迷子になりそうでした。

総勢１５０名ほど集まって盛大なパーティーでしたよ～
しかもメシも美味かったぁ～♪♪


写真の通り羨ましい限りの綺麗な奥さんで、ハワイで挙げた式のビデオを見せて頂いたら、プロモーションビデオのようでした♪

末永くお幸せに♪

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仕事を上がって車に乗って家に帰ろうとして発進！！

ん・・・・？

？？？？？

おかしい！？
車を降りて周りを確認すると


ＮＯォ～～～～！！！！


左後部のタイヤがペッシャンコ！！

発進してすぐに気付いたので会社（フェローズ）に戻ると車に詳しいNEMOが！
「このまま走るとホイールがやられちゃうのでスペアに交換しましょう」とのこと

いつになく手際良く交換してくれました！
そんな中、オレは見てるだけぇ～＾＾

まさにNEMO大明神！


結局、帰りに色々スタンドに寄るものの、夜間にタイヤ修理交換をしてくれるスタンドは無くスペアタイヤのまま帰宅。
夜間タイヤ交換してくれるとこが無いことを初めて知りました。

こうなると更に、NEMOが交換してくれたことに感謝♪
ホント、ありがとね～！！！
今度、なんか奢るからねｐ＾＾ｑ

ツイてない出来事でしたが、たまたまNEMOが残業してたからタイヤ交換もしてもらえたので、「不幸中の幸い！」ってことで相殺＾＾
まぁ、ここで出費は痛いのでマイナスはマイナスなんですが、こんなこともありますね。
仕方ない＾＾

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珍しく海には行かずにおとなしく＾＾

でも、じっとしてるのは性に合わず、新浦安のケーズデンキへ♪
以前から友人に勧められていた電動歯ブラシ買っちゃいました＾＾
でも色んな種類があり過ぎて、結局いつもお世話になっている店員さんに選んで貰っちゃいました。

家に帰って早速実験・・・
いつもゴシゴシ磨いているだけに、ホントこれだけでいいの？って感じ。

そんなこんなで、その勧めてもらった友人とお昼ご飯♪
かな～り久々に会ったのでファミレスで２時間程話していました。
まぁ近況報告な感じでしたが、色々大変そうだったのでこの場を借りて

がんばってねぇｐ＾＾ｑ

そんな中、相変わらずお気楽自分♪

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朝起きて相変わらずに海にダッシュ♪

いつもは波情報を見てから行くんですが、昨日確認したから「まぁいいか」と思って行ったら、吉崎でショートの大会が開催されていて混みこみ！

ってなわけでドンドン南下して一宮まで♪

それにしても暑かったですね＾＾
最初は３ｍｍのフルで入っていたんですが、暑すぎて途中で着替えちゃいました。

今年初のスプリング♪
この気温と南の方ならもうスプリングで余裕＾＾
水着にラッシュで入っている人もいましたね。

いつものことですが、日焼け止めを忘れてウェット焼けがクッキリ・・・
それよりも、この日差しは日焼け止めでも日焼け用オイルでも何でもいいから、何か塗った方が良さそうですね。

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かな～り更新が滞っちゃいました＾＾
見てくれていた方、スイマセン・・・

それにしても今日は暑かったですね。
一日何リットル汗をかいてるんだか＾＾

そんなこんなで仕事上がった後、軽～～くトレーニング♪

会社近くの海辺の公園♪
たまに時間が合えばこの辺で走ってます＾＾


で、家に帰ってからしんどくない程度に筋トレ。
相変わらず自分に優しいので追い込み過ぎると継続出来なくなっちゃうのでホドホドに＾＾￥

筋肉マンになりたいものの、そこまで追い込み掛けられないので、体力維持のためには欠かせないです。
スクール生の方は信じないと思いますが、意外と身体弱いんですよ＾＾
でも、トレーニングのおかげでヘルニアの痛みはかなり押さえられています♪
腰痛の方は痛みの無い時に適度な筋トレをお薦めします＾＾

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～7/8（火）まで【　fellows　】で行われいる
■ラケット＆ガット張りキャンペーン■

fellowsラケット人気ランキング（途中経過）

●●●第１位●●●
■Volkl(フォルクル) BECKER PRO■

ボールの乗り具合が素晴らしいですね。
同じ形状でウエイトを軽くして販売されているVolkl(フォルクル) BECKER PRO ATTIVAも女性に大人気！
初中級～上級まで期待に応えてくれるラケットです。

●●●第２位●●●
■YONEX(ヨネックス) RQiS 2 TOUR■

やっぱり強い、言わずと知れた伊達公子モデル♪
一瞬のホールド性から一気に弾き出す高いインパクトスピード！
初中級～上級まで幅広く使えます。

●●●第３位●●●
■BRIDGESTONE(ブリヂストン) DUAL COIL 2.65 (デュアルコイル2.65)■

初心者～中級までも女性プレーヤーに大人気！
軽量、高反発に設計されており、力に自信が無い方でも扱いやすいラケットです。
斬新なカラーリングと、ピンクのグリップテープやガットと合わせるといいですね＾＾

●●●第４位●●●
■バボラ（BABOLAT)ドライブZ　ライト■
より攻撃的なテニスを目指す方におススメ！！
パワーもあり、操作性に重きをおいたラケットに仕上がっています。

●●●第５位●●●
■Prince(プリンス) O3 スピードポート ピンク■
女性はやっぱりピンクは惹かれますね＾＾
もちろん、性能も軽量でスイングスピードも速くなるので振り遅れは少なく、スピンもかけやすいです。

●●●第６位●●●
■Wilson(ウイルソン) [K] PRO OPEN 100 RED■
間違いの無いバランスの良さ！
ダブルスに最適♪
錦織モデルに注目の行く中、パワー、操作性、等々、Wilsonの中ではNO.1にバランスの良いラケットです。

●●●第７位●●●
■DUNLOP(ダンロップ) Diacluster 10.0 DB■
ベストセラーラケットです。
楽にテニスが出来るといったらこれ！！
フェイス面積も広く、スイートスポットでボールを捕らえやすいです。
力の無い女性には最高です。


全体的に高反発なラケットが人気がありますね。
でも、ラケットによって打感は異なるので色々試してみて下さい。
ラケットでモチベーションも変わるし、新しいテニスに生まれ変わることが多々あるので、まずは試打！！

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相変わらずよく切れる・・・

ってことで昔販売されていたゲージの太いガットを張ってみることにしてみました。
NEMOに
「ポリじゃなくて耐久性のなるガットない？」
って聞いたらロッカーをゴソゴソ・・・

出てきたのがこれ！！
ゲージ太さが1.37mm
細いガットでクリアな打感と高反発を好む自分にとっては、かなりの冒険です。

結果は・・・・
想像してた通り打感はマッタリとしましたね＾＾
振動止めがいらないんじゃないかと思わせる程でした。

良く言えばマイルド？悪く言えば鈍い？

暫く使ってみて、いつもと違う感覚を楽しみながら様子をみたいと思います♪

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なかなか限界まで自分を追い込めない今日この頃・・・

トレーニングするものの限界まで追い込むのは、自分に優しい＾＾オレにとっては難しいですね。
なにより、モチベーションをキープするのが大変！

ちなみに我が家の筋トレグッズで、懸垂マシーンとバランスボール♪
引っ越し祝いに貰った懸垂器具♪
（普通に家にはなかなか無い代物です＾＾かな～り場所とります）

何はともあれ、がんばるぞぉ～ｐ＾＾ｑ


そういえば今日スクール生の方に頂いた、さくらんぼ♪
うま～～～い＾＾
有難うございまぁ～～す！！
スタッフで美味しく頂きました♪

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今日は仕事の合間に
NEMO&HIRO VS HANE&オレ
でダブルス♪

NEMO&HOROでダブルスの試合があるので練習相手♪

相変わらず普通に写真の撮れない子達です＾＾

まぁ練習相手といっても勝手に自分の練習するんですが＾＾

今まで、プライドなのか定石なのかリターンの時ベースライン付近で構えていたんですが、最近リターン率が悪いので思い切って結構下がってみました。
サイドのボールに関しては厳しいんですが、意外と返球しやすいことを改めて実感♪

定石や今までやり慣れた形に拘らないで色々試してみるのも大切ですね。

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錦織選手残念でしたね・・・

ウィンブルドン本戦一回戦
6-4, 5-7　の後、棄権。

前哨戦であるノッティンガム・オープンの本戦一回戦を腹筋痛のため棄権していたので心配してましたが、やっぱり治りきらなかったようです。
テニスプレーヤーの夢であるウィンブルドンなだけに、少しくらい不調でも出たかったのかもしれませんね。

まぁ、テニスプレーヤーなら皆気持は分かるはずだと思います。

逆にウィンブルドンという大舞台で、１セットオールで冷静に棄権を決断できたことはエライ！！
まだまだ将来のある身！
悔しくもウィンブルドンを棄権したからには、焦らず完治するまでじっくり治して欲しいものです。


そんなこんなで、オレのウィンブルドン観戦の楽しみがほとんど終わってしまったので、海！
とにかく気合で行ってきました。

その後、午後から練習の予定が入っていたので、帰りに海浜幕張へＴコーチを迎えに行ってからフェローズへ♪

ダブルスの試合の予定があるらしく、
Ｔ＆Ｔコーチペア　ＶＳ　Ｏコーチ＆自分
が練習相手♪

いやぁ～
さすがに疲れちゃいました＾＾

疲れちゃったということは案の定、マイブームの『やよい軒』へ
今日は「味噌煮込みカツ定食」♪

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微妙な天気・・・

とはいえ、雨は上がっていたので、相変わらずHANEとの定例練習♪

テニスはというとズブズブでした。
こんな日もありますね。
というか試合で全てが調子の良い時なんてないので逆に良い練習ですｐ＾＾ｑ

調子が悪いわりには、キレること無くモチベーションを保って練習出来たのは自分的に満足です。


それにしても雨で水を吸ったボールはホント重い！！
いかに自分が普段手打ちに頼って打っているかを痛感させられます。
でもフットワークは勿論大切ですが、ゲームになれば腕力に頼らなければならないケースもあるだけに筋力はあればあるにこしたことはないですね。

悔しいので帰って軽く筋トレｐ＾＾ｑ

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昨日に引き続き定食屋さんに行っちゃいました＾＾

凄いお腹が空いていて食べる前に写メ撮るの忘れて食べ終わった後・・・
今日は『しまほっけ定食』♪
骨だけになるまでギリギリまで食べてやった＾＾
美味かったぁ～！！

そういえば、先日ＮＨＫで深夜に放送された錦織特集はなかなか面白かったです。
意外と見たこと無い映像が放送されていたので嬉しかったです。

いよいよ明日からウィンブルドン！！
珍しく本戦１回戦からＮＨＫで深夜であるものの毎晩放送予定ですね。
錦織選手が１回戦勝って、順当に行けば２回戦モンフィス、３回戦フェデラー！！
タヌキの皮算用になっちゃいますが、楽しみです♪

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レッスン終わって、家に帰り筋トレした後、魚が食べたくて仕方無くなり初めて近所の定食屋へ♪

『サバの塩焼定食』♪

妙典の駅前にあるチェーン店の『ごはん処　やよい軒』なんですが、チョー美味しかった＾＾
ご飯もオカワリ自由で３杯食べちゃいました。

なかなか独り暮らしだと魚を食べる機会が少ないので良い店発見！！
次は『ほっけ定食』か『サバの味噌煮定食』かな♪

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昼からＨＡＮＥと練習
大抵メニューはストロークラリーをしてボレー対ストロークしてマッチ練ですね。

まぁお互いに色々試しながら練習してみています。
ちなみに今日は身体の力を抜いて回転させることに重きをおいてやってみたんですが、なかなか上手くはいかないものですね＾＾

それにしても暑くなってきましたね。
途中でＴシャツがビチョビチョで着替えました。


午前中１００円均一に行って、レトルト食材を買い溜めしちゃいました＾＾

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ディアドラのホームページに先日行われた白子フェスタの写真が出てましたね＾＾
（自分は仕事で出れませんでしたが・・・）

ＰＤＦに一気に写真を公開って斬新ですね。
会社【フェローズ】のホームページをいじっている自分にとっては
「こういう公開の仕方ってあるんだなぁ＾＾」
と関心させられちゃいました！

写真と撮って、いざネット上に公開しようと思うとページの構成やサイズとかを考えると結構手間なんですね。
手間を考えると公開するタイミングを逃したりすることが多いので、こうやってＰＤＦでアップするのはＧＯＯＤ！

「ディアドラWEB担当の方、ナイスです♪」

白子フェスタに参加したいた方にとっては嬉しいサービスだと思います。

で、写真を眺めているとチラホラと知っている顔が・・・
そんな中、アホを発見♪
（怒んないでね＾＾）

最近、スマッシュとかでよく技術解説とかをしている
【ウチウミBlog】の大ちゃん

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レッスン後にチョコッと残業ちゃん♪

相変わらずパソコンと睨めっこ＾＾

自分が会社のパソコンを使い始めると、すぐにデスクトップが一杯。効率の悪い使い方なのかなぁ？

DREAMWEAVER、Photoshop等を開きっぱなし・・・

まぁ独学なだけに仕方無いです＾＾

そういえば、かなりパソコンを使う人間ですが、いまだにブラインドタッチは出来ません！
意外と独学だと知識的にも技術的にも大切とこが抜けてるんだろうなぁ
やっぱり、一度習ってみたいものです。

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何気に会社行く時の好きな道♪

とにかく真っすぐで気持ち良いですね＾＾

でも真っ直ぐだからといってスピード出しちゃ駄目ですよ。
橋の死角でよく検問してます。
モチロン、安全運転なので捕まったことはないですよ＾＾

それにしてもガソリンが高いですね。
マジでキツイ！！
なんとかならないもんですかね＾＾

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お時間のある方はど～ぞ＾＾
やっぱりガチャピンってスゲー！！

『サーフィン編』


『ウェイクボードボード編』


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まとめて更新♪

先日、HANEと練習しに行ったらビックリ！
いつの間にかハードが砂入り人工芝に！！

なんて綺麗なコートに変貌♪

出来立てなだけに芝が立っていて落ち着いていないものの快適でした＾＾


でもって今日はというと両親の仕事の手伝いで八千代に♪

仕事といっても草取り＾＾
以前除草剤を撒いておいたのでかなり楽チン♪
巨大なミミズ君と遭遇したんですが写メを撮るのを忘れました。

いつもならこれでお終いなんですが、今回はこれに砂利敷き・・・

これが思いのほかシンドかったです。
１袋１５kgを合計４０袋！

しめて６００kg！！

普通に筋トレになってましたｐ＾＾ｑ

早めに帰ってきたものの本日終了・・・
勿論、自炊するエネルギーが残されているわけもなく、贅沢しちゃえということで

行徳の『むげん』で
辛ねぎ味噌ラーメン♪

界隈では有名なラーメン屋なんですが行ったことが無かったので行っちゃいました＾＾
おいしかった♪
次は醤油ラーメン食べてみようっと★

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団体戦にお邪魔してきちゃいました♪

学生以来ひさびさの団体戦でしたが、雰囲気が良いですね＾＾
なんにしても楽しかったです♪

その後、みんなで練習＾＾

車移動中におやつ♪
新製品に弱いです・・・
でも暑い時には、こんなトロピカルな取り合せはちょっと優雅な気分になれますね！

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