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●川田コーチDiary● テニスコーチ:川田洋介(新浦安fellows SPORTS所属) ・ライフスタイル ~アドバイス。            テニスの上達のヒントがあるかも?!

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遊び倒し!!

いやいや、しこたま遊び倒してしまいました^^

昨日終電で帰ってきたのにも関わらず、連休最終日ということもあって、貧乏性の自分は「有効に使わなければ!」と思い、朝4時に起きて海へp^^q
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本当に夜が明けるのが早くなりましたね^^
朝日がかな~り綺麗だったので、車を停めてパシャリ♪
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さすが祝日ですね。
朝からサーファーが沢山いましたが、比較的少なめのポイントに行ったので充分遊べました^^

いっつもならここで終了なんですが、今日は昼過ぎに帰ってきて大学の友人達とテニス!
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さすが社会人!
すぐにゲームをするのではなく、ミニラリーからウォーミングアップしてストレートラリー・クロスラリー・ボレー対ストローク・サーブからのラリー等の練習をしてからゲーム練p^^q
なんだかんだいって3時間きっちり練習しちゃいました。
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で、最後はやっぱり飲み?
とはいってもみんな明日から仕事なので牛角でメシを食べながらホドホドに楽しみました^^

普段、テニスコーチをしているとなかなか休みが合わなくて一人で遊ぶことが多い自分のとっては、この3日間はホント楽しかったです。
(その分、出費も激しかったですが^^)
別に大して遠出したわけじゃありませんが、やっぱり仲間と遊ぶのは最高ですね。
それにテニス業界にドップリ浸かっていると世間が狭くなっていくので、他業種の友人の仕事話を聞いたり出来るのは非常に社会勉強になりました。

HONDAの本田宗一郎曰く
日本人は古くから『労働は美徳、遊びは罪悪』と観念があり、でこれからは『労働は美徳、遊びも美徳』
らしいです。
半人前に自分が真に受けるなと言われそうですが、かなりスッキリしました^^

さんざん遊び倒したので明日から気持ちを切り替えてまた頑張りま~すp^^q

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日記 | 投稿者 ●川田コーチ 20:27 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
良いリフレッシュになったみたいですね
自分はGWでちょっと運動不足気味です‥
明日はジムなんでちょっくら身体を動かして月曜にそなえなきゃ
投稿者 深銀 2008/05/07 12:56
>深銀さん
かな~りリフレッシュしちゃいました♪
月曜日は頑張っちゃいますよぉp^^q
投稿者 川田コーチ 2008/05/08 20:22
やっぱり足がついてきませんでした><

バランスが悪いのか単に鍛えてないからなのか長い時間(1分とかですが)打ち続けると右脚の太ももに負荷がかかりすぎちゃって動けなくなりますね‥

最後サーブ打つ時も思い切り打ったら右のふくらはぎが一瞬つりました‥

やっぱり学生の時より10kgは増えた体重のせいでしょうか‥orz
投稿者 深銀 2008/05/13 09:44
>深銀さん
これからです♪
でも筋トレも大切ですが、まずは余計な力を抜いて負荷のかかりにくいフォームを作っていきましょうp^^q
投稿者 川田コーチ 2008/05/15 20:27
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