2007年12月01日
●健康のためのサプリ？
買い物ついでに家の近くのテニスクラブを見学に♪
残念ながら知り合いのコーチはいないようだったので、ちょっとレッスンを見学させてもらって帰ってきました。
たまに他のスクールを見学すると良い刺激がもらえますね＾＾
お世話になっているサプリ軍団♪
左から１番目がブルーベリーエキス。
パソコンに向かうことが多いので眼精疲労回復のために。
右から１・２番目はビタミン剤。どうしても１人暮らしなだけに栄養が偏るので風邪の予防のために。ちなみにお袋曰くこの葉酸ってのがポイントらしい？！
で、左から２番目が今日買ってきたマグネシウム。
先日、TVで
「偏頭痛は体内のマグネシウム減少すると症状が出てくる」
と言っていました。
最近は減ってきましたが偏頭痛の多い自分は、今まであらゆる手を試してきました。
でも、このマグネシウムというのは試してみたことが無いのでとりあえず購入してみました♪
ということで
「オレって、偏頭痛にならなくなるんだろうなぁ＾＾」って自己暗示をかけている今日この頃♪
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