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●川田コーチDiary● テニスコーチ:川田洋介(新浦安fellows SPORTS所属) ・ライフスタイル ~アドバイス。            テニスの上達のヒントがあるかも?!

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☆キーマカレー?

こないだコストコに行った時にOコーチに薦められたカレーペーストでキーマカレー♪♪
200803061200803062
普段なら手を出しにくい商品ですが
「かなり美味いから試してみな^^」
といわれたからにはチャレンジ♪

相変わらず限度の知らない自分は一人暮らしにも関わらずフライパン一杯に作ってやりました☆

200803063
そんなこんなで出来上がったキーマカレー!!
最近、ハマっているご飯に混ぜて炊くだけの十六穀ご飯と合わせてかなり満足♪

ちゃんと全部食べずにホドホドにして明日分と残りは冷凍!
いつもだったら気持ち悪くなっても喰い切るんですが、大人になって我慢しました♪

エライ!!俺^^

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日記 | 投稿者 ●川田コーチ 22:53 | コメント(2) | トラックバック(0)

【動画】ナダルキャッチ♪

さぁ、みんなできるかなぁ?^^



これが出来たからテニスが上手いというわけではありませんが、出来ないより出来た方が良いには決まってますね。
ラケット、ボールを自在に操ることが出来ればタッチ、フィーリングも良くなりますからね♪

昔、マッケンローもよくやっていましたね^^

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テニス動画 | 投稿者 ●川田コーチ 21:08 | コメント(0) | トラックバック(0)
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