●川田コーチDiary● テニスコーチ：川田洋介(新浦安fellows SPORTS所属)　・ライフスタイル ～アドバイス。　　　　　　　　　　　　テニスの上達のヒントがあるかも？！

やっちまいまいた！！

HANEと練習していてアプローチを打とうとした瞬間
”ビクンッ！！”

最初は足がつったのかな？？？と思ったのですが、こむらがえりも張っている感覚もなし

ん・・・・・・？

だんだんと痛みがぁ・・・
立って痛みを確かめたりすると痛みで全く踏ん張れない。
ってことで病院へ

結果は肉離れ（筋断裂）！！

自分：「テニスコーチなんでなんとかなりませんか？」
先生：「なりません！！」
即答されました＾＾
そりゃそうだ・・・

逆に先生に、テニスコーチなら「ＲＩＣＥとは？」と質問され
Ｒ・・・Rest（安静）
Ｉ・・・Ice（アイシング）
Ｃ・・・Compression（圧迫）
Ｅ・・・Elevation（挙上）
と答え、「ハイ、良くできました♪」
「じゃあ、やるべき事はわかるよね＾＾」

そんなこんなで今日（金曜）、明日（土曜）とレッスンをお休みさせてもらうことになりました・・・
レッスンにお越しになる皆様、スイマセン！！
【フェローズ】の優秀なコーチが代行でレッスンさせてもらうので宜しくお願いします！！

全力＆ダッシュで治しますｐ＾＾ｑ

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