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●川田コーチDiary● テニスコーチ:川田洋介(新浦安fellows SPORTS所属) ・ライフスタイル ~アドバイス。            テニスの上達のヒントがあるかも?!

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ボールの速さ?安定?

最近は本当に試合でのボールのスピードが速くなりましたね。
ラケットの進歩や年々ユーザーの体格も良くなっているからでしょうか?
少なくてもプロの世界でも高速化しているのだから一般においても高速化していっても不思議ではありませんね。

Hコーチと話をしていてこんな面白いことを言っていました。

「スピードが出せるなら使わなきゃ損」

日本人特有の発想かもしれませんが、よくスピードより安定を求めてしまう。
それが如実の現れるのがジュニアで、コーチの方針なのですが、すぐに結果を求めてしまい折角速いボールが打てるのにスピードを落として安定化を目指してしまい、最終的にテニスが小さくまとまってしまうことがあります。

ここがテニスの難しいところですね。
ここで二択
●スピードを落としてコートに入れるようにする。
●打ち続けて入るようにする。


有名な話でアガシのジュニア時代のコーチは後者を選択し、「その内入るようになる」と言って育てたそうです。
勿論、どちらの考え方にも偏ってしまうのは良くないと思いますが、
速くてボールが入らない ⇒ ボールのスピードを落とす
ではなく

速くてボールが入らない
     ↓
速いボールが入るように工夫する
     ↓
それでも入らなければ、最小限スピードを落として入るようにする。


という発想が大切だと考えます。
特にあるレベルに達すると安定化の方を求めがちになってしまう傾向があります。
(自分がそう・・・・・)
少なからず速ければ速いにこしたことはありません。
速いことによってコートに入りにくくなることに対して、どう対応するかが問題です。
*あくまで、ある程度フォームが出来ている方に対しての話なので、目茶苦茶なフォーム、バランスで打ち続けても意味が無いのでご注意下さい^^

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テニスコラム | 投稿者 ●川田コーチ 00:23 | コメント(7)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは。
僕が今コーチに言われてる事がまさにこの事なんですよね。
決して、今の速さで・・・とは言いませんでした。
今は8・9割ぐらいの力で打って、入るのが7割程度でしょうか?
思いっきりと言うのないですね。だから今の速さで安定したいん
ですけど、まだ妥協出来ないんですよね。
川田コーチに一度見てもらったら、又考えが変わるかも
しれませんが、僕は大阪なんで無理です。
とにかく、自分が納得行くまで練習します。
それからでも、遅くないですよね?
投稿者 ディープ 2006/10/20 01:02
川田コーチ、こんばんは。
そうですか・・・勇気が沸いてきました。
次のレッスンでは、ガンガン打ってみます。
最近は、足元落とすのも、技巧派っぽくて、
結構好きなんですけどね。
確かに、思いっきり打って、そこから少しずつ戻すような
調整の方が早く立ち直れそう・・・試合ではできないけど・・・。
投稿者 kan 2006/10/20 01:06
>ディープさん
もちろんです!!
加減は練習していきながら掴めていくはずです。
注意することは、バランス!!
とにかく崩れた体勢のまま打って、たとえ入ってもそれはまぐれ!!
逆に良い体勢・バランスで打って入らないのは、まだこれからの練習で入る見込みがあります。
投稿者 川田 2006/10/20 01:18
>kanさん
上のディープさんへの返信を読んでおいて下さい。
これらを踏まえた上でチャレンジしてみて下さい^^
受けてたっちゃいますよ♪
投稿者 川田 2006/10/20 01:20
川田コーチおはようございます★
なーんつってww
コメント本当にありがとうおざいます!
私もちゃーんと遊びに来てるんですよ~ムフフ
だからちゃーんと日記チェックしてますよ★

今ねほーんと忙しいってかもう!blue★marchダメ!
って位(ちょっと言いすぎ)やられてて
でも夜遊びはちゃーんとしてるんだけどww
土曜日からそんな毎日のご報告しよーと思ってたんだ!

だから川田ちゃまからコメントもらってちょー嬉しかった!涙
ありがとうございます。
ちゃーんとUPしますよ♪
そしたらまたお知らせいたしますわ★
投稿者 blue★march 2006/10/20 08:14
うーん,考えさせられますねぇ...うーん...
って,うなってばかりですが,私もこのことに関して,まだ答えが見つかってません.最近の傾向としては,安定化を目指していますが,まだ速いボールを捨てたわけではありません.当面は,使用場面を考えて,安定化とスピード,両者を追求していくと言ったところでしょうか...
投稿者 ガシャリ 2006/10/21 05:23
>ガシャリさん
そうですね。
この兼ね合いはテニスをやっていく以上、永遠の課題ですね。
でもそれが楽しい^^
是非頑張って下さい!!
投稿者 川田 2006/10/23 08:25
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